とうとう買っちゃいました。買ったのはこれです↓ ビリーズブートキャンプエリート並行輸入米国版8枚☆NEWビリーバンド1セット☆数量限定特価☆即納可能なんとＤＶＤ８枚にNEWビリーバンドが付いて7,180円（送料込みで、7720円）。通販のＣＭでおなじみのビリー…

今年から少し暇になったのと健康上の理由から、朝と晩はほぼ必ず自分で料理をするように心がけている。 週に一度、野菜やその他の食材が宅配されるので、届いた食材を眺めながらメニューを決めて料理する。 最近凝っているのが、干物。肉はあまり食わないよ…

5月からスポーツジムに通い始めました。狭い空間で汗を流すことには抵抗があったのですが、体力づくりしないと人生後半戦を闘えない感じがしたことと、都会でスポーツを継続的にしようと思うと他に手頃な手段が見当たらなかったことなどを理由に、ともあれ通…